Книга “Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою, перш ніж вона розправиться з тобою” Роберт Ліхі

Перед будь-якою відповідальною подією ви тремтите від жаху? Не можете впевнено розмовляти з начальником? Чи боїтеся, що з вашими дітьми станеться щось погане? З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися впоратися зі стресом. Тут ви знайдете простий поетапний посібник, щоб подолати будь-які види тривоги. Тепер ви назавжди позбудетеся хвилювання і почнете жити повним життям.